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Julien DP, Auteur à La Ruche éveillée - Page 11 sur 15
Salade de chicons, jambon, noix et pomme

Salade de chicons, jambon, noix et pomme

6 Fév, 2022 | Low carb

Ingrédients ( pour 2 pers) 4 chicons 1 pomme 1 poignée de noix 4 T de jambon Assaisonnement 1 CàS de moutarde 3 CàS d’huile d’olive 1 CàC de miel liquide Préparation Laver, éplucher et couper le chicon en morceaux Déchirer le jambon grossièrement pour en faire des...
Clafoutis de légumes

Clafoutis de légumes

26 Sep, 2021 | Low carb

Ingrédients ( pour 2 pers) 200g de carottes 200g de poireaux 2 œufs 1 gros oignon 150ml « lait » d’amande S/sucre 1 CàS d’arrow-root (ou fécule de maïs) 2 CàS d’huile d’olive Epices au choix Préparation Préchauffer le four à 180°C. Emincer l’oignon et couper les...