Frites de patates douces
Ingrédients ( pour 2 pers) 4 patates douces 2 CàS de fécules de maïs Huile d’olive Herbes de Provence Préparation Préchauffer le four à 190°C. Eplucher les patates douces. Ensuite, les couper pour en faire des frites (2cm de largeur). Faire chauffer une casserole...
10 actions du quotidien pour atteindre ses objectifs de poids et de santé
Energy balls amandes et cacahuètes
Ingrédients ( pour 6 balls) 7 CàS de flocons d’avoine 8 dattes dénoyautées 2 CàS de purée de cacahuètes 1 CàS de miel liquide (acacia) 2 poignées d’amandes crues non salées 2 CàS de graines de sésame Préparation 1. Concassez grossièrement les amandes ou mixez-les...