Energy ball’s au cacao
Ingrédients ( pour 10 balls) 50g de noix de cajou 70g de flocons d’avoine fins 50g de beurre de cacahuète 10 dattes séchées 1 CàS de cacao 100% 80ml d’eau 50g de noix de coco râpée Préparation Mixer tous les ingrédients (sauf le cacao, la noix de coco râpée et la...
Salade de boulgour et pois chiches
Ingrédients ( pour 2-4 pers) 250g de pois chiches (boite) 150g (cru) de boulgour 3 CàS d’huile d’olive 1 orange 2 tomates 1 gousse d’ail Ciboulette 2 CàS de graines de courge 2 CàS de graines de sésame Origan Préparation Faire cuire le boulgour dans l’eau bouillante...
Gâteau au chocolat et à la courgette
Ingrédients (pour 6 pers) 3 œufs 50g de miel liquide 100g de farine 1 petite courgette (+/-200g) 100g de chocolat noir 70% 1 sachet de levure chimique 1 CàC d’extrait de vanille Préparation Préchauffer le four à 180°C. Eplucher et râper la courgette. Faire...